Crema para manos

¿Cuántos tipos de crema de manos existen?

Existen varios tipos de crema de manos, con diferentes cosméticos activos. Por un lado tenemos la crema de manos hidratante, con aceites y extractos de plantas, muy buena para personas con piel normal.

Por otro lado tenemos las cremas para manos con filtro solar, las cuales ayudan a eliminar las manchas y también protegen la piel del sol.

¿Cuándo debo utilizar la crema de manos?

Deberíamos utilizar la crema de manos por la mañana, después de lavarnos las manos, y de nuevo por la noche, antes de acostarnos. Aquí os dejo un enlace a un post donde os explico cómo aplicar la crema de manos de forma correcta.

Las mejores cremas de manos secas son las que contienen aceite de oliva, junto con agua de rosas, aceite de coco y aceite de almendras. Estas tres sustancias son muy nutritivas y ayudan a hidratar el cutis.

Puedes aplicar la crema una vez por día, por la noche, antes de ir a dormir. También puedes aplicar una crema en la noche y una más ligera por la mañana.

Si tienes las manos muy secas, en lugar de utilizar cremas, puedes aplicar aceites esenciales. Para esto, debes diluir un poco de aceite de oliva o de almendras en una crema o un aceite para el cuerpo y aplicarlo en las manos.

Una buena opción es utilizar aceite de almendras, que contiene vitamina E, que ayuda a sanar las manos.

Qué alimentos debes evitar si tienes las manos secas

Si tienes las manos secas, debes evitar comer o beber algunos alimentos que pueden empeorar la situación.

Entre otros destacan los siguientes:

No debes comer azúcar refinado, que contribuye a que el cuerpo produzca más grasa y, por consiguiente, más grasa suelta. Comer mucho azúcar y grasas saturadas puede contribuir a que tu piel se reseque, por eso es importante no comer muchos dulces.

La cafeína también puede ser perjudicial para la piel. Por eso, debes evitar el consumo excesivo diario de café.